Bağımlılık davranış veya kullanılan madde üzerindeki kontrolün kaybıdır.
Bağımlılık haz ve heyecan veren her türlü madde ve davranışa karşı gelişebilir.
Kişi zararına karşın davranışı sürdürür ve çoğu kez bağımlılığının farkında değildir.
Bağımlılıklar zararsız gibi görünen kahve veya kola gibi maddelere karşı veya internette zaman geçirmeye karşı da gelişebilir.
Alkol ve madde bağımlılığında kişi kullanımının sorunlu olmadığını düşünür; istediği zaman bırakabileceğini söyler:
“Ramazanda içmiyorum, demek ki bağımlı değilim”